Dia 29 de junho, próxima quarta-feira, será o dia de conhecer exercícios de controle do fluxo respiratório para acalmar o corpo e a mente!
Será uma única aula, um momento de muita calmaria e bem-estar, para sócios entre 13 e 90 anos, na Sala de Ioga do Minas Náutico, das 9h às 11h30.
E fique atento: as inscrições já estão abertas e encerram dia 28 de junho.
Curtiu? Então, garanta o seu ingresso pelo valor de R$ 75, na Central de Atendimento do Náutico e pelo email centraldeatendimentonautico@minastc.com.br.
Vagas limitadas!
Mais informações: (31) 3517-3000/3001
Workshop de Respiração e Pranayama
Data: 29/6
Horário: das 9h às 11h30
Local: Sala de Ioga do Minas Náutico
Valor: R$ 75
Mais informações: (31) 3517-3000/3001.
Siga as redes sociais oficiais do Minas:
Facebook: /mtceducacao
Instagram: @mtceducacao
