Notícias

Educação

Workshop de Ioga

Neste sábado (18/9), Curso de Ioga promove Workshop de Arm Balance

Que tal explorar seu equilíbrio, força e consciência corporal em posturas de equilíbrio sobre os braços? Neste sábado (18/9), será realizado o Workshop de Arm Balance, das 10h às 12h30, no Salão de Festas do Minas II. Os participantes vivenciarão uma prática intensa e vigorosa, com preparações dos membros superiores e do core (abdômen, lombar, pelve e quadris).

O Workshop é indicado para associados do Minas Tênis de 13 a 60 anos que praticam atividade física regularmente. O ingresso custa R$ 70, à venda na Recepção da Academia. As vagas são limitadas!

Fique atento às contraindicações:

  • Pessoas com lesões musculoesqueléticas (especialmente punhos, cotovelos, ombros e coluna)
  • Hipertensos sem controle médico
  • Labirintite
  • Gestantes

Ficou interessado? Garanta já a sua vaga e venha fazer o Workshop de Arm Balance!

 

Serviço:

Workshop de Arm Balance

Data: 18/9 (sábado)
Horário: 10h às 12h30
Local: Salão de Festas do Minas II
Ingresso: R$ 70, à venda na Recepção da Academia

Mais informações: 3516-1049 | flavia.oliveira@minastc.com.br

 

Siga as redes sociais oficiais da Educação do Minas:

Instagram: @mtceducacao
Facebook: /mtceducacao


Esse site armazena dados (como cookies), o que permite que determinadas funcionalidades (como análises e personalização) funcionem apropriadamente. Clique aqui e saiba mais!