21 de junho é dia de solstício nos trópicos!
É o período em que a Terra atinge a sua inclinação máxima em relação ao seu próprio eixo, iluminando mais o hemisfério norte que o hemisfério sul. Essa mudança tem um significado importante para muitas culturas. Não à toa, se comemora também o Dia Internacional do Yoga.
Para celebrar a data, preparamos uma programação especial para todo o mês de junho, com aulas abertas a todos os sócios, desafios e muito mais!
Venha comemorar o mês do Yoga da melhor forma: praticando com a gente! Confira a programação completa:
- Desafio Yoga – No Minas, celebramos o Yoga durante todo o mês de junho e convidamos você para o nosso DESAFIO. Publique seu story nas datas abaixo marcando o @mtceducacao:
Dia 8/6: Postura do Guerreiro;
Dia 15/6: Handstand (Invertida sobre Mãos);
Dia 22/6: Saudação ao Sol (vídeo em timelapse);
Dia 29/6: Minha postura favorita!
- Aulão de Yoga e Meditação
4/6 – Sábado
8h30 às 10h
Gramado do Minas II
Aberto para alunos dos Cursos de Yoga e sócios do Minas
Obs.: trazer toalha grande ou tapete de yoga
- Yoga nas Alturas
14 e 15 de Junho – Terça e Quarta
18h30 às 20h20.
Prática de Yoga – 18h30 às 19h45
Meditação – 20h às 20h20.
Terraço Prédio do Relógio Minas.
Somente para alunos dos Cursos de Yoga.
- LuOM
21 e 22 de Junho – Terça e Quarta.
18h30 às 20h20
Prática de Yoga – 18h30 às 19h45
Meditação – 20h às 20h20
Gramado Minas II
Aberto para alunos dos Cursos de Yoga e sócios do Minas
Obs.: trazer toalha grande ou tapete de yoga.
- Aulão Equilibre-se
25/6 – Sábado
9h30 às 11h30
Gramado do Minas Country
Aberto para alunos dos Cursos de Yoga e sócios do Minas
Obs.: trazer toalha grande ou tapete de yoga.
Confira a programação no Minas Náutico:
- Open Class Ioga Minas Náutico - Free
- Sábado, dia 4/6, das 10h às 11h
- Sábado, dia 11/6, das 11h30 às 12h30
- Sábado, dia 25/6, das das 10h às 11h
- Praça de eventos - em frente ao salão de musculação
- Aberto para todos os sócios do Náutico
Mais informações nas Centrais de Atendimento ou (31) 3516-1000.