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Mês do Ioga

Fique por dentro da programação e participe

21 de junho é dia de solstício nos trópicos!

É o período em que a Terra atinge a sua inclinação máxima em relação ao seu próprio eixo, iluminando mais o hemisfério norte que o hemisfério sul. Essa mudança tem um significado importante para muitas culturas. Não à toa, se comemora também o Dia Internacional do Yoga.

Para celebrar a data, preparamos uma programação especial para todo o mês de junho, com aulas abertas a todos os sócios, desafios e muito mais!

Venha comemorar o mês do Yoga da melhor forma: praticando com a gente! Confira a programação completa:

  • Desafio Yoga – No Minas, celebramos o Yoga durante todo o mês de junho e convidamos você para o nosso DESAFIO. Publique seu story nas datas abaixo marcando o @mtceducacao:
    Dia 8/6: Postura do Guerreiro;
    Dia 15/6: Handstand (Invertida sobre Mãos);
    Dia 22/6: Saudação ao Sol (vídeo em timelapse);
    Dia 29/6: Minha postura favorita!

 

  • Aulão de Yoga e Meditação
    4/6 – Sábado
    8h30 às 10h
    Gramado do Minas II
    Aberto para alunos dos Cursos de Yoga e sócios do Minas
    Obs.: trazer toalha grande ou tapete de yoga

 

  • Yoga nas Alturas
    14 e 15 de Junho – Terça e Quarta
    18h30 às 20h20.
    Prática de Yoga – 18h30 às 19h45
    Meditação – 20h às 20h20.
    Terraço Prédio do Relógio Minas.
    Somente para alunos dos Cursos de Yoga.

 

  • LuOM
    21 e 22 de Junho – Terça e Quarta.
    18h30 às 20h20
    Prática de Yoga – 18h30 às 19h45
    Meditação – 20h às 20h20
    Gramado Minas II
    Aberto para alunos dos Cursos de Yoga e sócios do Minas
    Obs.: trazer toalha grande ou tapete de yoga.

 

  • Aulão Equilibre-se
    25/6 – Sábado
    9h30 às 11h30
    Gramado do Minas Country
    Aberto para alunos dos Cursos de Yoga e sócios do Minas
    Obs.: trazer toalha grande ou tapete de yoga.

 

Confira a programação no Minas Náutico:

  • Open Class Ioga Minas Náutico - Free
  • Sábado, dia 4/6, das 10h às 11h
  • Sábado, dia 11/6, das 11h30 às 12h30
  • Sábado, dia 25/6, das das 10h às 11h
  • Praça de eventos - em frente ao salão de musculação
  • Aberto para todos os sócios do Náutico

 

Mais informações nas Centrais de Atendimento ou (31) 3516-1000.


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