G.A.P (Glúteo, abdômen e perna)
Unidades
Minas I, Minas II
Faixa Etária
de 13 a 99 anos
Aula dinâmica que trabalha glúteos, abdômen e pernas com exercícios funcionais e controlados, focando em força, resistência e queima calórica. Ideal para tonificar e otimizar o tempo!