ORIENTAÇÕES GERAIS
REGRAS GERAIS:
- Você poderá frequentar as atividades tanto no Minas I quanto no Minas II, de acordo com o plano contratado.
- A possibilidade de identificação do aluno nas catracas da Musculação poderá ser feita por meio de leitura biométrica ou sistema de QR Code e não o exime da obrigatoriedade de portar sua Carteira Social.
- Objetos pessoais devem ser guardados nos vestiários do Clube.
- O Minas não se responsabiliza por pertences guardados nos escaninhos dos vestiários. Alunos que optarem pelo uso dos escaninhos devem trancar seus pertences com cadeado próprio.
- Associados não matriculados não podem acessar as salas.
- Não é permitida a venda ou exposição de qualquer produto na sala, exceto aqueles determinados pela direção.
- Não é permitido permanecer nas salas de atividades coletivas, pilates ou yoga sem a presença de um profissional.
REGRAS SOBRE O APP/AGENDAMENTO (Atividades Coletivas, Musculação, Acqua Fit, Pilates Flex, Pilates Online e Corpomente):
- É obrigatório o agendamento por meio do App da Academia do Minas.
- Os horários para agendamento de aulas nos cursos da Academia são disponibilizados aos alunos com sete dias de antecedência. As aulas que acontecem aos sábados são abertas às quarta-feiras.
- O aluno pode agendar até 3 aulas por dia e pode manter até 18 aulas ativas.
- O cancelamento do agendamento pode ser feito até 5 minutos antes do início da atividade.
- O agendamento é válido até 10 min. depois do início da aula. Após este tempo, sua vaga será disponibilizada para outro associado e você só poderá acessar a atividade caso ainda tenha disponibilidade na sala.
- O preenchimento das vagas dos faltantes/atrasados será feito presencialmente, por ordem de chegada.
- Em caso de três faltas sem prévio cancelamento, no período de 30 dias, o aluno fica impedido de fazer agendamentos por sete dias.
REGRAS TREINAMENTO/ORGANIZAÇÃO SALA:
- Conserve os equipamentos e acessórios. Utilize-os de maneira correta, respeitando os limites de peso, evitando soltar os cabos e barras ou jogar os pesos no chão.
- Ao final de um exercício, ou ao finalizar uma aula, guarde os materiais utilizados no local correto.
- Ao utilizar os equipamentos cardiovasculares (esteira, bicicleta, outros), respeite o tempo estipulado.
- Ao término do exercício em um aparelho, higienize-o se necessário.
- Durante seu intervalo, não fale ao telefone ou fique conversando no equipamento. Lembre-se que outros alunos aguardam para utilizá-los.
- Nas aulas coletivas, Yoga ou Pilates, mantenha seu telefone no modo silencioso ou desligado.
- Não é permitido reservar equipamentos ou lugares na sala.
- Consulte e siga o programa de treinamento orientado pelo seu instrutor. Não faça mudanças no seu treino sem a orientação de um profissional da Academia do Minas.
- Agende a renovação de sua ficha de acordo com o prazo estabelecido pelo seu Instrutor.
- Respeite a pausa entre os exercícios prescrita pelo seu Instrutor.
REGRAS PESSOAIS:
- Use roupas confortáveis e adequadas à prática de atividade física.
-
Não é permitido treinar descalço ou de chinelos/sandálias.
-
É indispensável o uso de calçados esportivo adequados à prática da modalidade desejada.
- Não é permitida a permanência de acompanhantes dentro da sala.
- Sua colaboração é fundamental para manter a organização e a limpeza da sala.
OBSERVAÇÕES:
- Horário de funcionamento:Musculação: Segunda a Sexta - 06h às 22hSábado - 07h às 17h
Domingos e feriados - 08h às 14h
Pilates: 2a a 6a - 06h às 22hSábado - 07h às 13h
Atividades Coletivas, Acqua Fit, Pilates FLEX, Pilates online e Corpomente - consultar grade de aulas AQUI.
- A grade de horários, modalidades e instrutores podem sofrer alterações.
REGRAS ESPECÍFICAS PILATES
- É imprescindível a realização da Avaliação do Pilates para conseguirmos fazer um treinamento individualizado e baseado nos objetivos de cada aluno. Você pode frequentar até duas aulas de Pilates sem ter realizado essa avaliação.
- O agendamento da avaliação do pilates deve ser realizado no ato da matrícula.
As reposições serão realizadas conforme os critérios a seguir:
- Comunicar sua falta com antecedência mínima de 3 horas, pessoalmente, na recepção da Academia ou pelos números de telefone: 3516-1000/2000, opção 2.
- O agendamento da reposição poderá ser presencial na recepção ou pelos números de telefone: 3516-1000/2000, opção 2.
- As reposições devem ser realizadas em até 90 dias após a falta justificada. Após esse prazo, não será possível repor as aulas.
- Não haverá reposição de aulas quando a falta não for justificada dentro dos prazos estabelecidos.
- As reposições do PILATES, PILATES CARDIORRESPIRATÓRIO, PILATES INDIVIDUAL e PILATES VIRTUAL só podem ser realizadas na modalidade correspondente.
- As aulas de Pilates, Pilates Individual e Pilates Cardiorrespiratório agendadas nos horários das 6h, 7h, 8h e 9hs poderão ter a falta justificada até às 9h do mesmo dia para terem direito à reposição.
- As aulas de reposição serão marcadas apenas se o associado estiver com a matrícula ativa. Após o cancelamento do curso, não será possível realizar agendamentos para reposições.